DESCANSOS ACTIVOS EN 4º Y 5º DE PRIMARIA

Publicado en PROYECTO ESCOLAR SALUDABLE "CORPORE SANO"

Los alumnos/as de 4º y 5º de Primaria llevan a la práctica sendos descansos activos denominados “Estiramientos “ y “Entrenamiento HIIT”.

 Los descansos activos, incluidos en nuestro PES “Corpore Sano”, son periodos de 5-10 minutos de actividad física que se realiza con la finalidad de aumentar el nivel de actividad física de los escolares. Los descansos activos permiten romper con las conductas sedentarias durante el tiempo lectivo de una forma divertida, sencilla y práctica: